IYENGAR YOGA

Workshop med Level 3 Iyengar® yogalærer Inga Zimbalista

6-7-8. Marts 2026

Iyengar Yoga foreningen har i forbindelse med den årlige generalforsamling 2026, den store fornøjelse, at kunne byde velkommen til Inga Zimbalista.

Sted:

Linneberg Yoga, Krogstrupvej 26, 7400 Herning

Price:

Medlemmer af IYFDK: Kr. 1050,- (inkl. frokost lørdag d. 7. marts 2026)

Ikke medlemmer: Kr. 1550,- DKK (inkl. frokost lørdag d. 7. marts 2026)
(NB!: Tilmelding for ikke medlemmer åbnes fra 15. januar 2025)

Workshop i Svendborg  28-29. Marts 2026

med Level 3 Iyengar® yogalærer Marios Argiros

Lørdag d. 28.marts kl. 10 - 16 (pause inkluderet)

Søndag d. 29. marts kl. 10 - 13.

Sted:

Stakladen Sydfyn, Gl. Nybyvej 73, Svendborg

Price:

Kr. 1600,-

For mere information kontakt Hege på hegekt@gmail.com eller 22880465

Ugentlige hold med Milena Hasdorf

Level 1 Iyengar® yogalærer

BKS Iyengars yogaform er unik ved at den ikke bare er et fysisk træningsprogram, men rummer yogaen som kunst, videnskab og filosofi. Denne holistiske tilgang bringer vi ind på niveau 3, hvor vi udforsker og udfolder stillingerne ud fra stabilitet, alignment, præcision og udstrækning. Formålet er at fremme sundhed, ro i sindet og glæde. Der indgår pranayama, som skærper bevidstheden om samspillet mellem krop, sind og åndedræt.

For at deltage skal du være fortrolig med niveau 1-2 og 2, og være i stand til at udføre alle kategorier Asanas: stående, siddende, drejede, omvendt stående og liggende.

Sted:

Sneglehuset, Hjortshøj Møllevej 190, 8530 Hjortshøj.